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Faszientraining - 60 Muskelübungen für festes und elastisches Bindegewebe

192 S., kart. (DK)

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Mit der Faszienrolle und 26 ausgewählten Trainingsprogrammen können Sie Ihren Körper in einen gesunden, schmerzfreien und dynamischen Zustand bringen. Effektive Massageübungen helfen gezielt gegen schlaffes Bindegewebe.