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Functional Training für Zuhause - Übungsprogramme für mehr Kraft, Beweglichkeit & Ausdauer

Functional Training für Zuhause - Übungsprogramme für mehr Kraft, Beweglichkeit & Ausdauer

Von Harald Gärtner. München 2015.

17 x 24 cm, 192 S., kart. (Bruckmann)

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Functional Training stammt aus der Physiotherapie und ist ein ganzheitliches Beweglichkeitstraining für bessere Koordination.

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