Maria macht dich fit - Das Schlank- und Fitprogramm

Maria Höfl-Riesch

176 S., kart. (GU)

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Beschreibung

Die Olympiasiegerin weiß genau, wie man in Bestform kommt. Auch die Höhen und Tiefen dieses Wegs kennt sie nur zu gut. Mit ihren Tipps können Sie sich einen effektiven, alltagstauglichen Sportplan zusammenstellen.