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Schulter-Nacken-Training - Endlich schmerzfrei und entspannt! Das Training zur Selbsthilfe

Ronald Thomschke

128 S., 348 Abb., 17 x 24 cm, kart. (Steffen)

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Reich bebildert und verständlich erklärt helfen Ihnen bewährte Übungen vom ersten Tag an, vorhandene Schmerzen zu lindern und neuen vorzubeugen.