Der Lauf-Coach.

Hrsg. Dorling Kindersley.

192 S., 20,5 x 24,1 cm (Dorling Kindersley)

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Beschreibung

Dieser Ratgeber zeigt, wie man effizient und intelligent läuft, seine Technik perfektioniert, sich kluge Ziele setzt und diese mit Spaß erreicht. Außerdem: Viele Profi-Tipps und Antworten auf die wichtigsten Fragen zu allen Aspekten des Laufsports.